Familienyoga

Familienyoga bietet Familien eine wundervolle Möglichkeit, sich gemeinsam zu bewegen, zu entschleunigen und eine ganz besondere Zeit zusammen zu verbringen.

Kinder im Alter von ca. 3-8 Jahren tauchen beim Familienyoga gemeinsam mit ihrer Begleitperson in eine themenbezogene Stunde voller Abenteuer, Spiele und Abwechslung zum Alltag ein. Sie lernen so spielerisch die Grundzüge des Yoga kennen, während sie sich bewegen, aber auch entspannen können. 

Auf der Matte entsteht so eine besondere gemeinsame Zeit, bei der Familienbeziehungen gestärkt werden können. Erwachsene Begleitpersonen können einerseits wieder Kind sein, andererseits auch die Kinder in Ruhe beobachten. 

Mamas und Papas bekommen hier die Möglichkeit, eine ganz besondere Zeit mit ihren Liebsten verbringen zu können. Aber natürlich sind auch Großeltern, Tanten, Onkel, usw. genauso willkommen. Denn das Wichtigste ist, dass es hier um das Miteinander geht.

Mitzubringen sind (wenn vorhanden): 

– 1-2 Matten Pro Kind/Erwachsenen-Paar

– bequeme Kleidung

– keine Schuhe

– Verschließbare Trinkflasche

(-wer möchte kann in den kälteren Monaten auch gerne eine Decke zum Zudecken mitnehmen)

– keine Yoga-Kenntnisse notwendig 😉

Aufgrund der begrenzten Teilnehmendenzahl bitte das Interesse unter 0660/2614725 bekanntgeben. Unter dieser Nummer stehe ich auch für Rückfragen zur Verfügung.